セミリタイア生活に憧れ、起業。しかし、現実の給料は5万円・・・私の経験を社長ブログとしてお伝えしていこうと思います。

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骨格筋率が増えました(^^)v

現在の体重は、67.2kg体重はそれほど減ってないのですが、骨格筋率が増えてきました。毎日スレンダートーンを2時間やってる効果が出てきたのかも。初日の…

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運動したのに体重が増えた・・・

今日は久しぶりに多摩川でこどもと凧揚げ。小学校の図工で作ったものらしいので、ちゃんと揚がるのか心配ではありますが・・・まあ、形はちゃんとしています。…

  1. ダイエット
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ダイエットには油断大敵

現在の体重は、67.4kg引き続き、順調!スレンダートーン2時間の効果が持続しているようです。一昨日の急激な体重増加が異常すぎただけなのかも。 …

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2017年、今年の目標

今年の目標はこの3つ!・英語の発音を矯正して、「通じる英語」が話せるようになる!・ダイエットして、割れた腹筋を手に入れる!・新しいビジネスの柱を構築する…

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