- ダイエット
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骨格筋率が増えました(^^)v
現在の体重は、67.2kg体重はそれほど減ってないのですが、骨格筋率が増えてきました。毎日スレンダートーンを2時間やってる効果が出てきたのかも。初日の…
現在の体重は、67.2kg体重はそれほど減ってないのですが、骨格筋率が増えてきました。毎日スレンダートーンを2時間やってる効果が出てきたのかも。初日の…
今日は久しぶりに多摩川でこどもと凧揚げ。小学校の図工で作ったものらしいので、ちゃんと揚がるのか心配ではありますが・・・まあ、形はちゃんとしています。…
現在の体重は、67.4kg引き続き、順調!スレンダートーン2時間の効果が持続しているようです。一昨日の急激な体重増加が異常すぎただけなのかも。 …
現在の体重は、69.4kg本当に意味不明!!ダイエットしようと思ってるのに急激に増え続けてる(T_T)初日から3日で約2Kg・・・初日の体重はこちら…
現在体重67.7kg例年どおりの正月太り。2017年も、もう2週間が過ぎようとしていますが、さらに増加中・・・今年の目標で、ダイエットして、腹筋が割…
今年の目標はこの3つ!・英語の発音を矯正して、「通じる英語」が話せるようになる!・ダイエットして、割れた腹筋を手に入れる!・新しいビジネスの柱を構築する…
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